Nie modyfikujemy natury. Świeże oleje tłoczone na zimno ... naturalnie.

Przepisy

Pasta na słono

 

Czas przygotowania: 20 min

Sposób przygotowania

 

Zdrowe śniadanie z pastą twarogową na słono. Przekonaj się jakie to smaczne!

 

fotolia_39710784_xs_twaro__ek.jpg

Składniki:

  • 125 g sera białego chudego
  • 2 szczypty kurkumy
  • 200 ml jogurtu naturalnego lub kefiru
  • 100 ml oleju lnianego (8 łyżek )
  • 1 ząbek czosnku
  • imbir i pieprz (do smaku )
  • sól (do smaku )

 

 

 

 

 

 

Przygotowanie:

Ser, jogurt i kurkumę, chwilę mieszamy w blenderze. Dodajemy olej i miksujemy przez 5 minut, przyprawiamy imbirem i pieprzem. Następnie rozcieramy czosnek z solą i łączymy z pastą.